孩童，三岁入学，以玩乐为主，在群体交往中，体味朋友之乐；六岁成为一年级新生，知识增多，作业有了，每天有半个小时在完成课业，有老师督促，有家长监测，一天有了一项事做，不想做也要做，与同学玩乐的时间变少，放学也以学业为主；中学，科目更多，有了中考的第一次淘汰，校方和家庭加紧的督导，抛却大部分兴趣，一切以学习为主，月考期中考期末考一波连着一波，每次的成绩成为左右心情的一扇又一扇窗户，快乐被挤压的在窗缝里，呼吸都不能十分匀称，假期只有小小的放松，每天被告知被埋怨，自由只有学习，懂事的孩子断绝一切干扰源，一心只读圣贤书。
高中更是集训营，直到推开大学的门。家长不再紧跟了，老师也变得宽厚了，如同船终于到了平缓水域，可以搁桨放手，任由水波漫游。四年，在头脑的失重中浑噩度过。然后就是工作，还有婚姻，都是大事，哪一个都关乎一生。
这一路，弱者都在被绑架，身不由己，一个担子放下新的又挑在肩头；强者听从本心，知道自己想要什么，学习中学校和家庭需要一个听话的好孩子，听话就意味着服从，习惯了服从就失去的自我。
内耗是什么，自我在抗争。
工作是个长期工程，退休时已显老态，被动的一直懵，不敢清醒，清醒会选择躺平；清醒的是荡舟人，一直把握自己人生的方向盘，会体味船到桥头自然直，会从容应对风浪，劈波斩浪。
聪明的家长，会给孩子一只桨，从小面对生活，自己做风就好了，一帆风顺。
