《极简》5~9章
极简生活的本质是扩展生命中最有价值的东西，舍弃任何阻碍的东西，而困难总是比想象多些，因此再好的奢望也抵不过马上行动！
拥有新的生活方式和理念，更是离不开—〉行动＋方法，轻轻松松从繁入简，畅想幸福生活，提升生活质量和价值，行动起来是关键~~~
001认识繁之根源
不断购买和过度积累物品，成为物质的奴隶，背后隐藏着三种普遍的动机，即获得人际安全感、社会接纳感和自我满足感，需要不断地提醒和意识到，物质能够满足我们需求的能力是有限的，开启积极的动机是去除繁之根源的关键：
1>从购买物品寻找人际安全感，转变到与其他人充满关爱的关系中去感受有意义充满能量持久的人际安全感；
2>从追求物品一致去赢得社会接纳感，重新审视和定义真正成功的样子应该是怎么样的，从而获得实实在在的社会接纳感；
3>从不断增加物品追求自我满足感，认识将不需要拥有的物品赠予他人，获得内心有价值的满足感！
002极简旅程第一步
生活中的二八法则，即在80%的时间里，只会使用到20%的物品；只在20%的时间里，才会用到另外80%的物品。因此在身边80%的物品中，很容易找到可以被清理的东西。因此，极简旅程的第一步，即从简单处着手的小步骤开始：
1>写下目标，如：让自己每天不再那么忙绿；有更多的时间陪孩子；和家人共度晚间时光，而不是忙乱的收拾房间；请朋友来做客，不用担心家里乱糟糟；打理节省下的钱，做更有意义的事情等等…
2>从某一处生活区域开始，清理便于处理的物品；
3>循序渐进，一个接一个的去收拾并清理其它地方；
4>循环整理的过程中，舍弃重复的物品；
5>可以与别人分享自己的故事，从而保持自己的积极性！
003极简旅程第二步
在经历了简单的第一步之后，就会遇到常见的、难以处理的一些物品，比如书籍、纸张、工具、珍藏品等等，这些通常是最难实现极简化的，因为有足够的理由保留那些东西，而如果不努力实现极简化，就很难充分过上理想生活的自由，因此为真正的梦想，值得做出牺牲，这就是极简旅程第二步，在遇到难以清理的区域时，“别放弃”至关重要。
004极简旅程第三步
在很难区分的需求和愿望之间，试着脱离某件物品一段时间，就自然会知道，这就是极简旅程第三步，运用脱离试验的方法区分物品的去留，去不断尝试和适应新环境。
005维持极简旅程的动力
最重要的是行动起来，不要想太多，不要拖延，不要担忧，只要去开始做就好了，直到有了新的价值观，以及与之相匹配的新习惯：
1>每天清理房间，令家里清新舒适；
2>实施自己的购物禁令；
3>避免接触广告诱惑；
4>多多留意想要赠送礼物的方式；
5>练习拥有感恩之心。
未完待续~~~
