《超越感觉:批判性思考指南》介绍人的出发点（视角，perspective）会影响思考与判断，人大抵上要经历这么几个阶段：
I'm not OK, and you're not OK；
I'm not OK, and you're OK；
I'm OK, and you're not OK；
I'm OK, and you're OK。
基本上是这种状态，我们在很小的时候，处在这个被大人们占领被大人们主导的世界，面对幼儿园的小朋友们，当时的反应就是第一种情况：“我不咋地，你也不咋地……”；面对家长和老师的时候，我们经常的窘境是第二种：“我错了，你们都对……”
这种早期的状态，时常会影响绝大多数人以后的状态。早期的“被压抑”最终可能形成日后的“报复式反应”。绝大多数人有可能终生都在第二个状态与第三个状态之间反复穿梭：要么你行我不行，要么我行你不行，始终无法进入最后一个状态：我挺好的，你也挺好的。
我们常听人说，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，其实我们也可以把自己的快乐建立在别人的快乐之上。那就是动用自己的元认知能力，尽量跳出非此即彼的状态，去寻找共赢的结果。
很多人之所以不快乐，就是因为没有达到最后一个状态。而要达到这种状态，需要的并不是刻苦努力，而是一种观念上的转变。
根源就是处于第二种状态和第三种状态的人，着实“见不得别人的好”。即“见不得别人的好处，好的地方”。虽然对方有不好的地方，但也有好的地方。但是，因为那些不好的地方，所以好的地方完全被否定、被掩盖。
很多时候，你会发现，别人的优点只不过是被我们的“有色眼镜”掩盖了，它们就在那里，发挥着它们的作用，无论我们是否看到。
因为要比出胜负，分清好坏，处于第二种状态和第三种状态的人总是不由自主地把注意力放在对方的“不好”，而不是对方的“好”，把注意力放在对方的“错”，而不是对方的“对”……久而久之，变成了盲人而不自知。
对于缺乏元认知能力的人来说，这个世界上只有好人和坏人。但是对于开启元认知能力的人来说，每个人身上都有优缺点。我们既不能因为一个人的优点而忽略他的缺点，也不能因为一个人的缺点而无视他的优点。
其实，双重标准就是这样形成的，看别人的时候，注意的是“错”与“不好”；看自己的时候，注意的是“对”与“好”或者“更好”。
看得见别人的好，是为了让自己过得更好。别人的优点你可以拿来参考，别人的缺点你可以拿来作为警醒。如果你心态足够好，你还可以在周围的人身上学到不少东西。
然而，大多数人还是因为“见不得别人的好”而自断了“后路”，永远停留在第二个或者第三个状态里，无法进入第四个状态。
因为道理很简单，但实现起来却很难很难。就连李笑来老师也花费了两辈子才有突破，才能够觉得别人都挺好。
原因大概是这样：你在某个或某些方面必须得到一定程度的普遍认可，才能做到真正的心态平和。在这种情况下，你才不必再主动费尽心思去比较了。
否则，你也像所有正常人一样，经常把注意力放在“证明自己”的事情上面，并且常常“用力过度”以至于“姿势走形”，导致“演砸”，还要花时间花精力躲到角落里“舔伤口”，或者“硬着头皮死撑”。
比较是没有尽头的。漂亮的没学识，有学识的没身材，有身材的没背景，有背景的没能力……
有这种比较心理的人，不是在努力证明自己行，就是在努力证明别人不行。其实，无论哪一种证明，都没有多大的实际用处。因为如果它是真的，即便不证明，大家也都看在眼里；如果并非如此，那你就不是在证明，而是在演，在装。
最终的结果就是，注意力浪费了，时间也消耗了，而自己却没有一点点的成长，这才是最可怕的事。
所以无论如何，都要把一切可能的注意力放在自己的成长上。这是通往财富自由之路的根本。
只有到了第四个阶段，才知道第四个阶段的惊人之好，因为你竟然可以从那些“原本你可能讨厌的人”的身上学到大量的好东西。另外，由于你能更多地、不断地看到别人的好，你所身处的的的确确比原来要美好太多了。
所以，每当你发现自己正处于第二个阶段，或者第三个阶段，或者在这两个阶段之间穿梭的时候，启动你的元认知能力，告诉自己：我应该把注意力放在自己的成长上；我不应该把注意力放在别人的“错”与“不好”上；若是我有空闲的注意力，可以去看看那些人哪儿做对了，哪儿做得好，以便我能吸收经验，获得成长。
“见不得别人的好”的人，通常也很害怕别人看见自己的不好。这就像“抱怨”，对周围人的抱怨，归根结底是对自己的抱怨。
所以，我们一方面，要动用自己的元认知能力，把注意力从别人的“错”或者“不好”上拿开；另一方面，要努力让自己变得更好。元认知能力会让你把注意力放在自己身上，无暇和别人做无谓的比较。等到你真的变好了之后，你会发现，别人身上也有很多优点值得学习。
总有些时候，我们会不由自主地与他人比较，最终发现当下的自己就是不够OK。在这时，我们要启动自己的元认知能力，告诉自己：我是活在未来的人，即便要比较，比较的应该是未来，而不是当下。我们当下的任务只有一个，那就是成长。
当前，绝大多数人都还处在“尚未被这个世界认可”的状态，仅凭“心态”是无法调整明白的，“修养”也不是想有就有的。所以，我们只能依靠我们自己“不断刻意训练”才逐步获得、逐步加强的“元认知能力”。
总之，证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。
