游离于清醒和混沌之间

        我觉得自己又要犯病了。想得越来越多,接受现实是从小做起,可是最近我在想,我不会的太多了。我不会和人打交道,不会表达自己,不能和别人建立亲密关系,不敢信任他人,封闭自己。每天生理和心理都处于一种混乱的状态,很不爽,但不知道怎么解决。我觉得我可以学习学习来缓解一下压力,我可以的吧。hhh

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