说“不”很难嘛？该怎么说“不”呢？
应该很多人都有过这样的经历。对方理直气壮、吧啦吧啦一堆，既大大咧咧疯狂吐槽自己委屈辛苦不容易，又不管不顾明晃晃指责你的不主动不作为。你内心分明万马奔腾有一万句反驳，可最终只有软巴巴地：“你看，我再想想办法努努力，争取把事儿干圆满了……”
这个人可能是个领导，但决定不了你的升职加薪；这件事本需要几个人集思广益一起努力，但期间只有你一个人扛着所有负重前行；你因为其他原因需要中途退出，对方还想着侵占你的时间压榨你的劳力，一旦出现问题就把所有锅都甩在你身上。这些事情是不是很常见？
我经常怀疑自己知觉退化或者人格分裂。面对这些情况要么是习惯麻木，要么是内心无比抗拒表面虚与委蛇。我羡慕那些勇敢说不、能够与人正面对话的人，这是我性格的缺陷嘛？还是在怕什么呢？以后再遇到这些情况，我该怎么办？
