减肥减了10天，在第九天的时候终于没能忍住嘴，多吃了几种不该吃的东西，第十天早上称重就涨了0.45㎏，偷偷的挑战了一次师傅说的“开穴包如果不禁嘴体重翻倍”的警告，将好不容易掉了的1㎏肉肉又找了一半回来，后悔的要命。
每天晚餐时，看到一桌子的红花柳绿我尽量去做厨房的卫生，或是一个人拿个小板凳坐在电视机前，再或是端个小碗夹点青菜去一边吃，每当这时，某人就嘲弄我：过来啊，莫像个童养媳一样，你这样子我们难以下咽哦，过来啊，搞一点，就一点点，这是你平时最喜欢吃的，过来啊，不要紧的，今天如果涨了一两肉肉，你就把它贴在我身上好吧。某人还恐吓我：减肥减肥，减出一身毛病来我就把你拖到医院去，不让任何人管你。哈哈，我已走在路上，不能回头，不为那花掉的毛爷爷，只为自己的坚持。
其实，每天晚上少吃或选择性的吃，从养生的角度来说，对身体还是有好处的，这是我这几天来的深深体会，肚子明显瘪了一点，胃也明显小了一点，就连人的自制力都有所提升，平时看电视时嘴巴不空的习惯也有所改变，伸手可及的零食甚至都懒得去看一眼，这这这减肥原来就是自律嘛。
