今日因为工作的事情导致自己情绪失控。
首先是觉得事情多，什么都要急着完成，以至于自己不知道轻重缓急。
其次，今天学生在班群里反馈物业安排新进的舍友有打呼噜的现象，导致被吵醒，睡不着，急需老师将其调走。
经过我实地探访后发现，将该宿舍的学生调到本班其他宿舍，在方便管理的同时，能够更好地解决这个问题。
晚上十点左右，去宿舍协调，发现403宿舍已入住其他人，但在交流的过程中，可能我没有自报家门，语气不对，导致与他们发生点冲突，最终我只能负气离开。
反思整个过程，今天态度或许不好，用老师的角度去交谈，导致别人听了不爽。
很多时候自己心情不好，或许是因为我不管什么事，都往自己身上揽，把别人的猴子也背在身上了，导致自己很累的同时，也把负面情绪带给了身边的人。
攻克这个问题，我想到了两个解决办法，一是看书，二是记录下来反思。希望能通过这个方法来关注自己。
