日期: 从 2019.4.14-到 2019.4.20(共7天)
再美好的规划不如一个糟糕的开始!
成功的关键在于行动!
允许自己犯错,每天进步一点点!
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
知行合一 觉行合一
A查看梦想版✅
B.日历中完成的事务✅
*黔南部分款项追要✅
*出差一次✅
*电话会议✅
*上情绪管理课程并完成作业✅
*每天陪孩子吃青蛙打✊
*参加英语学习打卡5天✅
*完成周检视✅
*完成2.04作业✅
*运动3次/周,3km/次 ,完成一次✊
*2019年第7次家庭会议✅
*带女儿参加《出彩贵州栏目》试镜
C.OF中完成的事务
1. 每日冥想10分钟.✊
2. 听樊登读书会✊
3. 每日读书30分钟✊
4. 学习了解中考相关信系政策✊
5孩子们进行深度沟通链接✅
6.和父母电话微信沟通2次✅
7.每天听时间管理1次✊
8.每日收集事件,完成4次✊
9.完成收款费用✅
D.是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级 []
有
E.调整后2周内紧急项目情况
1.下周催款一次(自己帐与公司帐)
2.完成凯宝新增业务核对
3.完成业务员的对账。
4.社点费用的清缴
5.完成飞燕对账
6.安排黔南账目核查。
F.是否清空OF的收件箱 [x]
答:是
G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)
1. 夫妻关系优,感觉自己越来越能体会老公的感受。接纳了它本来的样子。生活越来越好。✅
2. 与父母关系良,给到自己父母需要的“爱”,以后应当增加对公婆的爱。✊
3. 与子女关系优,增加“爱”链接力,孩子都是鼓励出来的 正向沟通可以解决任何问题,孩子原本自具足。✅
H.运动情况总结
1. 跑步✊
2.拉筋操,每天10分钟✊完成三次
I.财务情况总结(收支情况、投资情况)
1. 金汇理财完成核查✅明天完成
2. 学习理财知识,增加被动收入✊
3.收房租完毕✅今日完成。
4.商铺合同搞定✅
J.学习情况总结
1. 精读《吃掉那只青蛙》✊
2.听书《叶武滨时间管理九段✊
3.加入梁老师推荐英语学习群✅
K.社交情况总结
L.效能情况总结
1. 写日检视7次✅
2. 写周检视1次✅
3. 写读书笔记✅
4.每天完成早睡总结早起打卡✅
M.休闲情况总结
N.其它情况总结
本周以完成情绪管理与正向沟通亲子游戏教养课程为主,并且参加了新生英语的学习
本周发现我坚持最好的就是坚持英语学习并和孩子沟通交流,自我成长方面也有所提升
我想要做一个有俯瞰能力的人 将来能够帮助更多的人 那么我首先要持续学习 提升能力 ;行动起来 从好身材 好气质,好人缘开始 把自己的内在清理干净,成就一番好事业,帮助更多需要帮助的人。
成功的第1步就是行动起来,先把身边自己认为最重要的事情做完 把身边的垃圾清除干净,然后才能看到曙光
【下周计划】
* 下周继续跟进善后事宜和处理一些贵阳工作和黔南要款事宜
* 对于合作事宜全力以赴,执行计划
* 重新制定作息时间表并且执行
* 下周生活家庭方面以活在当下,快乐生活学做一名聆听者,锻炼自己聆听和归纳总结的能力,善于发现家人的闪光点。
* 下周个人提升方面阅读和实践为主。
* 在生活中保持一份觉察力,发现自己过往的人生模式,逐渐去消除它,活在当下就好。
*让自己的家庭环境,家庭氛围越来越愉悦。
* 相信相信的力量!美好的事情即将发生!一切都会好起来!
* 人生没有一个喜悦的过程,不可能有一个喜悦的结果!
* 幸福从接纳开始,接纳不完美的自己和他人!
O感恩:
感恩遇见!
感恩生命中所遇见的所有的贵人!
感恩老公对自己无条件接纳
感恩自己的坚持与进步和觉察。