元认知应用实例

由于从事教育行业，我很早就知道元认知这个概念。但知道并不等于会用，更不等于常用。昨天，我接到一个核对表格的任务。以前，我最讨厌这种事务性工作，觉得它枯燥乏味没有创造力。但是昨天我运用元认知能力来分析自己的思维，找到了思维方式上的问题，并引导自己“换一种想法”，利用这个机会锻炼自己的耐心，责任心。于是，我对这次的工作一点儿抱怨也没有，还主动思索有没有提高效率的方法。这是我第一次把看似“枯燥”的工作做的津津有味，得益于使用元认知来认识自己的认知。