1. 你永远要记住，工作只是你人生的一部分，该工作时就认真工作，该休息时就认真放松休息，该过好生活时就该好好生活。

2. 要学会一个人独处，学会跟孤独相处，这个时候你会明白你自己处于什么状态，需要做什么调整，怎么样迎接新一天的生活。

3. 早睡第一天。