计划了几百年的减肥计划了，到现在感觉一无所获，所以决定写下文章纪录瘦身大作战的过程。
因为之前由于很忙没有时间吃晚饭，所以大概一个月的时间吧瘦了10斤左右，所以我很相信戒掉晚饭会让我瘦回去。所以现在我给自己定的目标是戒掉晚饭，戒掉零食，以四周为一个期限，也就是说，四周时间在最后一天我可以大吃大喝，但是在四周的这段时间，我只能早饭，午饭…且每一口都要嚼20—30下～为了能够在外表上获得自信，只有拼命了！拿出点儿干劲！现在的体重是62kg，每天我都要上传我吃的东西，不然我会不知道自己是不是真的吃多啦…谁要加入我？！come on
第一天天早上一杯儿童牛奶
中午火锅，克制自己！
图片发自简书App
第二天早上，一小碗没有稀饭的粥➕没吃完的馒头
饭前没忍住，一小包坚果
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午饭进行时，一小碗汤喝下，午菜还只吃了几口，严格按照每口嚼20～30。
好的，没吃完，够啦！
早上大概吃的一碗没有稀饭的稀饭，还有没有馅的包子，吃了大半吧，没吃完
活生生感冒，真想要没有米线的鸡汤粉
