孩子的恐惧来自哪里?

孩子:挑战

儿童心理学是一门高深的学问,《孩子:挑战》却是一本用各种实例讲解心理学的有趣书籍。在作者深入浅出的讲解中,让人恍然大悟,原来身边经常发生的事是那么回事儿。

成年人做不到完整地表述内心真实想法,更加无法要求孩子能讲清楚点什么。这时候,懂得儿童心理学,对真正理解孩子有很大帮助。

生活中经常听见“你胆子大点”“这有什么好怕的”“宝宝最勇敢,宝宝不哭”,可是说这些话真的有用吗?一般都是孩子继续不敢尝试眼前的新事物,该哭还是继续哭。

该怎么应对这样的情况?还是先来看看孩子在害怕些什么。


什么是恐惧?

人在面临危险时,并不会感到恐惧!

恐惧发生在事前或者事后,当我们开始想“将会怎么样”或者“可能会出现什么结果”的时候,才会产生担心、害怕、恐惧的感觉。

“恐惧”和“惊吓”的区别

“惊吓”是对外界的一个瞬间反应。比如年幼的孩子突然听到一声巨响,他会受到惊吓。

“恐惧”来自内心,是对惊吓体验的延续。如果父母对这声巨响,也表现出惊吓,也表现出自己无法摆脱惊吓的感受,并且没有帮助孩子认识这件事,那么下一次巨响发生时,“惊吓”体验会发展成恐惧。

如果父母保持冷静、从容,“受到惊吓”就仅仅是一次经历,不会发展成恐惧;即使受到惊吓,如果父母能自我恢复,并且及时帮助孩子复盘刚才发生巨响的前因后果,“受到惊吓”就是一次增加历练的机会!


小朋友走路跌跌撞撞是常事,在别人眼里,安安是个乐观的小姑娘,摔痛了用不了两分钟,又是一个挂着眼泪鼻涕笑嘻嘻的小朋友了。这样的乐观背后,是我一次次地陪伴她的伤痛,接纳她的眼泪,静静等待她释放着情绪,待她需要安慰时,再帮她揉一揉撞痛的部位。

摔倒不可怕,每个人都有跌倒的时候;摔伤也没什么大不了,人的身体都有自愈的能力;因为摔倒受到的惊吓,在成年人眼里可能也是微不足道,却十分需要关注!

甚至很多成年人不懂得如何保持冷静、从容。孩子一跌倒,“啊”就冲口而出;孩子还没反应过来自己跌倒了,已经被大人迅猛地抱起;孩子因痛因惊吓哭了,却去拍打摔倒的地面、磕到的桌角,好歹有句古话叫“头痛医头,脚痛医脚”,关心一下疼痛的部位不是首要任务吗?可现在拍打着没心没肺的地面、桌角又是什么鬼。

摔倒痛哭的背后是生理上的痛和心理上的惊吓,生理上的伤痛能靠时间或医疗手段痊愈;心理上的惊吓,需要有人倾听、接纳。

不被“恐惧”利用

也有很多时候,小朋友甚至可以自己消化受到的惊吓,但是由于周围大人过激的反应,他觉得当自己有这样的“害怕”,竟然能引起大家如此有趣的反应,接下来可能就会表现出更大的害怕,以得到大家的关注和安慰。

而大人会觉得小朋友求抱抱的样子很可爱,我竟然能给他带来安全感,好有成就感,反正小朋友这么小,抱一下很轻松的嘛。沉溺在这样的瞬间,你就失去了观察小朋友真正需求的机会,你不懂他是受到惊吓,还是在利用惊吓以得到其他福利。

久而久之,小朋友习惯了受到惊吓,要有抱抱,才能迈过这道坎。但总有一天,你会没有精力继续抱抱,你会觉得孩子长大了该坚强一点了,却留下已经习惯成自然的孩子在一旁迷茫。宠溺其实是任性地做着自己想做的事,而对长远发展没有客观的认知。



恐惧真正影响的是解决问题的能力,为什么有时怕什么,来什么。不是你运气背,而是因为恐惧,你解决问题的能力降低了。

所以,孩子的恐惧,很大程度上要看身边大人的言行。引导合适,看到的就是一个勇敢的小孩;引导不当,看到的就是一个容易受伤的脆弱小孩。


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