今早六点起床，来到院子呼吸早晨清新的空气，很美的感觉悠然而生，看着东方升起的太阳，万丈光芒地照耀着大地，我的心也盎然起来。听着小鸟叽叽喳喳的声音，知道他们在互相传递着感情，低头看看院子里的韭菜和葱染绿了大地，他们精神地站立在土地上，向他们说一声：你好！他们向我点头了。
向东看看邻居的柿子树暴出了绿芽，好嫩呀！同样东边邻居的杏树，杏花刚落不久也有绿芽出来了，我也和它们说一句：你们好！
然后我在院子里吊起了沙包，三个沙包上下飞舞，手到眼到心到演绎了一场专心致志的活动。让自己的身心也非常愉快。生活就是自己给自己创造快乐。
回到家，铺好纸，拿起毛笔在宣纸上飞舞，还是看看字帖吧，写出了一个“和”字，觉得第一个写得不好，再写一个，还不好，再写一个。直到满意为止。心中想起“和为贵”三个字。好像是心中也平和起来。
又写了“清明”二字，并且用小程序加画框进行了美化，还有泪滴滴出，寄托我对父亲的哀思。心里瞬间陷入悲痛之中，唉，父亲，一辈子辛勤付出的父亲，作为女儿我为你付出了什么呢？还是收起泪水，平复心情。
然后给朋友们发出去，瞬间就得到了回应：写得很好！心情就这样因为别人的一句话而又高兴起来了，原来自己还是活在别人的言语里。什么时候能跳出好坏对错的陷阱也就活出了自己。
时间像河水一样流来，也会流走，在单位时间内表达自己的想法和感情也是一种习惯。
稀饭熟了，吃饭吧，喝着自己熬的小米、大黄米、薏米、百合，枸杞的稀饭真香。自己昨天蒸的豆沙包子也热了。香喷喷的吃自己的早饭。
打开微信读书，听着自己喜欢的《中医基础理论》，以下一段话引起了我的好奇：“心参与血液的生成。《素问·阴阳应象大论》所说的“心主血”，主要是饮食水谷经脾胃的运化，化为水谷之精，水谷之精再化为营气和津液，心属火，火色赤，营气和津液入脉中，经心火（即心阳）的“化赤”作用，变成红色的血液。”我明白了我们的血液之所以是红色，是经心火的化赤作用形成的。
好高兴，今天的早晨的日子就没有白过，我又懂得些道理，增长了点点滴滴的知识。这样的早晨多么美好。
