昨天晚上又磨蹭到12点多才睡.....索性今天记录一下
36.6
54.7
早 燕麦粥配大豆粉 香蕉1 花生若干
午 无 吐了四回 躺床上到下午四点多
晚 荞麦面 西兰花 藕 土豆 鸡胸肉
两碗
早起就觉得肚子疼 吃完饭之后顺利排毒
但是还是肚胀肚疼 本打算背着电脑去学校的 东西都收拾好了去发现人很没精神
一躺就是一天 吐了几回
晚上照样夜跑
在阿迪达斯买了件外套 一双鞋子 和腰包
不得不说腰包真好用
虽然比那外套还要贵100日元
坚持跑步 一切都会好起来的 包括莫名的肚子疼
第19天
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