【健心践行打卡第221天:】(2018.6.6)
一、功课:
静心30分钟,完成。
二、感恩
1.感恩倩倩,今天带我参加了她们公司的晨会,还请我在她们公司吃了午饭。
2.感恩陈姐,今天给了我好吃的李子。
3.感恩馨月,今天和我分享了她最近的收获。
三、欣赏:
1.欣赏倩倩,她今天和我分享了她是如何赚到自己的第一桶金,然后成功转型的。我最欣赏她这种自信,笃定的特质。
四、感悟
1.生活既要内观,同时也要向外看。
五、觉察
1.今天静心觉察到自己最近一直很抗拒工作。
2.今天觉察到自己很看重是非对错,容易认死理。