1.总感觉自己开始快要从量变质变了，就是缺一个动力。每天的行动还是跟不上计划。应该是自己没有计划好。
每天行动清单：
1.6：00起床冥想5分钟
2.6：00-.6：30洗漱，洗鼻，煮早饭
3.6：30-:7:00，运动，吃早饭，自由调节
4.8:00-16:30。番茄钟，三只青蛙，减少打断，注意
5.私教+瑜伽一周三次自由安排
6.20:30开始写睡觉清单
7.21:00-21:30，学习30分钟，
8.22:20-22:30总结
9.22:30-11:10洗漱睡觉。
每天务必按照这个清单行动，改变起来
2.学习
学习时间管理课程，计划参加易效能线下课程
3.家庭
多关心父母，计划旅行一次
4.计划明年的资金跟公司发展计划，合理进行投资理财。
