今日计划：
1 五点早起
2 走路上班
3 圈子打卡
4 甩手300下
5 工作继续联调代码，并review同事开发的代码
6 知识星球分享打卡
小确幸：
1 工作上联调代码整体推进顺利，昨天经过自己的认真跟踪和分析，又发现一些很隐蔽的bug和问题，棒棒的。
2 昨天点评的007文章，虽然都是摘抄的文章，但我还是照见自己，认真地完成了点评，为自己的负责行动点赞。
3 昨天早上我再次跟进我在群里提出的问题，经过和朋友的沟通互动，我对于自己的问题有了更深入本质的思考，有特别大的收获，特别开心。
思考成长：
1
整理并提出问题的过程，就是帮助自己解决问题的过程。自助者天助之。不管自己如何提问，也不管别人如何回答，在收到外在的回复之后，不管是对还是错，这些都是别人思考的结果，对我们自己来说充其量只是一个辅助作用，是否能够内化成自己的思想并落实到行动上，这才是我们核心要关注的。我们一定要有思考，否则就是在偷懒，在假模假样，在假装很努力的样子。
也是出于这种考虑，我提醒自己，希望自己在flomo上每天输出的内容更多的是思考心得，而不是摘抄笔记。因为没有思考的笔记，还是别人的东西。我不想做一个收藏家，而是要争做一名创作家。
2
每一次的不舒服，或是感觉不好，无意义，迷茫，只要看见自己，觉察自己的感受，每次都可以成为自己思考内省蜕变升级的机会。而转折点就在于这一刻，你是选择娱乐性地发泄放纵，还是选择安静充电式的内省和思考。一个是自行放气，一个是主动充气，一个是自甘堕落，一个是主动求变，如果你是在假装努力，那么结果一定不会陪你一起装傻后最后。
对于这一次对于专注力的思考，我看到了自己身心上的不舒服，并主动提问，主动思考，同时结合自己的思考，和朋友进行了更深入的探讨，因此在经过这一系列的过程之后，我获得了提升，并找到了新的前进的动力。
3
保持专注，需要有目标。但目标不应该主要来源于灵感乍现的想法或是遇见新奇事物一时升级的激情和欲望，目标应该是来源于对自身理想和使命的自然拆解，是知道这辈子自己想要做什么，以及如何基于当下做更好的思考和调整。
我前段时间的目标涣散和精神游离，就是因为忘记了曾经的初心和使命，只将精力关注到了眼前的工作，或是其他带有激情式的任务。
而且在觉察到这个问题出现的时候，我第一时间想到的并不是内省，向内找方法，而比自觉地转向了外求，我想通过看书快速找到解决的办法，我想通过娱乐短视频麻痹自己。可内在的核心问题，求助外界又怎么可能找到根本的解决方案呢，更何况自己又贪求速成，在这种急功近利的情况下，更不可能找到答案了，也因此自然出现看书没意思的情况。
而麻痹放纵，更不可能解决问题。毕竟问题在那里，不会自行消失，我们不去主动解决，只会越积越多，没准形成顽疾，变得更难解决。
4
对于理想和使命，换个词汇就是发心。对于这一点，我昨天在朋友圈，也刚好看到一句话，特别符合我的心境。”发心：立志、发愿。心为能量之来源。前进的动力源自于发心。发什么样的心，得什么样的果！“
在思考持续保持专注的方法之后，我给自己定位的使命就是努力修心修行，做一个修道者，更做一名布道者。
做一名修道者，就是不断追求让自己的内心达到圆满和谐，让自己的家庭生活幸福，进而德满外溢，通过自己内在的能量传递，来影响带动更多人提升认知，找到自己内在的核心和幸福。
而成道有三个劫难，其实也就对应了三个阶段：
寻求真理：在我看来就是坚持认真提升，学习客观和人性规律，更进一步学习和研究人性本质。
在这里要提及一下，人性本质的八字箴言，趋利避害，避苦求乐。无论是工作生活学习，只要有人在的地方，无不在体现着着八字的内容。
我们要找到一个适合自己的途径，去持续地学习。要知道无论是阳明心学的心，还是道德经的道，亦或者是佛教的佛性，无不都是在讲同一个道理。关键是我们要找到适合自己的方式，持续深入下去学习。将学到的内容联系自己的生活学习和观察，不断往公式上套，强化公式，将公式融入自己的思想里。
破除自我：就是通过不断需求的真理，破除虚伪求无的假我，真正帮助自己找到真我，展现真我，一个持续关注，持续向上的真我。
普度众生：就是从关注自我的小我，升级到影响身边的人，带动更多的人走进成道修心之路。这也是我给自己定位的使命。
虽然墨豆老师和大西平时都几乎不提大我和利他，我知道大我就像是佛教的大乘佛法，虽然是上乘的佛法，但却因为是脱离普通百姓的，是需要极大觉悟的，故而并不是所有人都适合修的。
所以哪怕是现在的佛法，之所以很大普及，也仅仅是因为通过具有极强普适性的果报论来劝人弃恶扬善的。虽然佛法里的三法印已经指出万物一体，但普通人并不关心这个，所以在传扬过程中，更多是关注自个的幸福和子孙的幸福。
可以肯定当自己和子孙的幸福兼顾到了，能量足了，满则外溢，顺其自然就可以做到影响他人了。但要求别人可以如此，但要求自己则要严格一点，就是立足大道，普度众生。我想这也是严于律己宽以待人的体现吧。
