同学们晚上好，非常感谢储君老师创建了OFFICE职场大学，举办了E战到底让我们快速成长。
先做个自我介绍，我是轻浅落印，是一家普通公司的财务会计。我的优点：细心，坚持，尽最大努力去做好每件事。
我非常喜欢的金句：哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
喜欢运动的小伙伴都知道这个是一个很出名的运动APP的广告语，我今晚分享的主题也跟这个广告语有关就是——坚持。
为什么要坚持呢？
我想出现在这里的小伙伴都有一颗不甘平庸的心，都想变得更优秀变得更好，有着自己的理想和梦想。想要颠覆平庸变得优秀，那么我们就要努力去学习，不断的提升自己。而坚持就是我们努力不断提升自己的动力。
坚持了就一定会成功吗？
虽然坚持不一定能成功，但坚持是成功的基础，我们只有通过坚持不断的提升自己，我们才能变得更优秀，才能离成功越来越近。
坚持到底难不难？
很多人都觉得难，包括我自己也是这样，每当确定一个目标时，刚开始都是激情满满，但没几天就疲软了，变得没有最初那么积极了，到最后完全放弃了。
那么怎样才能让坚持变得容易呢？
我分享一下自己的方法，说的不对的请各位小伙伴指正。
一、具有选择能力。我们周遭充斥着大量的信息，以及各种学习的平台，在我们准备坚持努力学习前，我们要选择合适的、值得我们去学习的平台，我们应该选择像OFFICE职场大学这样优秀的平台去投入学习。
二、建立兴趣。无论做什么事，都要有兴趣，有了兴趣会养成好的学习心态，才能让坚持变得容易。
E战到底特训营现在进入了函数的学习，我看了很多同学的打卡，大部分都觉得难枯燥，许多小伙伴都觉得我我函数学得不错，也被问及怎么学好函数这样的问题。而我的答案就是兴趣，有了兴趣你才有学下去的动力。试着像对待朋友一样去对待函数，去了解他的特点，会自然而然的想去学习，而坚持也就会变成习惯。
三、设定目标。有了目标，坚持就有了方向。
说起制定目标，就要提到SMART原则，即目标要有明确性，可衡量性，可实现性，具有相性以及期限性。
我们要对1——2年3——5年为焦点，设立自己的中期目标。比如说，我最近的3年规划，就是完成会计专本连续的学历自考，以及拿到中级会计师的资格证。今年10月份报试水考了两门，都已经通过了。未来3年在没有特殊的情况下，计划每年报8门。
我们还要列年规划，以自己的中期目标为依据，在每年的年末根据自己的一整年的成就，设立下一年的年目标，然后平均分配到每个月当中，每月月末在进行复盘。
说到复盘，不得不说一下，这期训练营学习的复盘力了。我简单说一下复盘。
首先，复盘必须具备：结构化、行动策略、反馈螺旋这三个要素的构成。
其次， 结构化分四个步骤：回顾目标、评估结果、分析过程、总结规律
复盘能给我们带来，进化、翻盘、思维训练的效果，能启动管理者自省。
复盘的关键：一、无论失败和成功都要复盘，二、四个步骤深入结构化分析，三、改善结果的行动要具有可操作性，具体，对结果要有所帮助。
在训练营的时候，确实有特别难熬的时候，我通过复盘，迅速找出问题，制定计划，后面的学习也易坚持了
四、保持自律。自律是坚持的保障，如果只是有兴趣和目标，想把一件事坚持做下去还是很难的。
日常中我们见到很多这样的人，准备好好读上几本书，于是制定读书计划，兴冲冲的买回书籍，开始认认真真的看，可没几天就看不下去了，原因总是千篇一律，上班很忙没时间，下了班要做家务照顾小孩更没时间。
真的那么忙吗？其实不是的，很多人嘴上嚷着时间不够，可是刷微信逛淘宝玩游戏却可以大把大把的时间投下去，这其实就是都是自控力不够。
怎么才能提高自律呢？推荐几个网上搜来的方法：
1 运动，运动可以让大脑保持清醒，不受外界干扰。
2 远离强刺激，比如工作时远离手机，避免一松懈下来就立刻抓起手机。
3 休息，工作的时候专注工作，休息的时候充分休息，劳逸结合的方式才更容易提高自律。
4.保持良好的生活习惯：规律的作息，健康的饮食，良好的心情能让我们身心愉悦，更好的克制自己。
5.加入积极的社群：比如加入储君老师的OFFICE职场大学，和小伙伴们一起学习，自律会变得容易。
进E战到底特训营前，我出了点意外，了解过特训营很严格会比较辛苦，当时也是纠结过要不要进特训营，想着这是今年最后一期了，于是写了邮件向老师申请进特训营。进入特训营后，老师经常会询问我们的情况，小伙伴们也是互相帮助共同进步。前段时间苏州阴雨连绵，引得身体很难受，都有点想放弃了，但我们5队的队员都安慰我鼓励我，老师和我说尽力就好，不要给自己太大压力。有这样的老师，有这样的小伙伴们相陪，自己的自律会提高，而坚持会变得容易。
这些都是我一直在用的保持自律的方法，推荐给各位小伙伴们，大家有好的方法一定要补充哦。
五、不钻牛角尖。我们做的决定未必都是正确的，所以当坚持错了，我们就要果断的放弃，重新开始，然后再继续坚持
当我们有了具有选择力，兴趣，目标，自律，在适当的时候放弃时，坚持就变得容易了。
“很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。不论事业还是个人业余爱好，锁定正确目标，持之以恒终有结果。”道理都懂，但是行动起来确是千差万别，希望我今晚的分享能够给小伙伴们一点启发。
今天关于坚持的分享，就分享到这里，有误的内容请大家指正，有好的方法请大家补充。
