后来我想
接纳一切可以改变的事情，
接纳一切改变不了的事情，
允许一切如其所是的发生，
让事物按照它们本来的面貌发展，
看山是山，看海是海都有点这个意思吧。
允许海成为海，允许风成为风，
允许花成花，允许树成树，
允许自己做自己，允许他人做他人，
不过度勉强自己，也不过度勉强他人
不过度扭曲事物的本来面目，
而是允许自己放开对一切事物的分别和定义，让它们按照它们本来的样子，任其自然的随性发展。
允许他人的不同，包容可以接纳的不同，包容不能包容的发生，没有完全相同的两个人，又或者两个事情，只有相对的相似的人事物。
大千世界，无奇不有，世间百态，冷暖自知，你能够接收多大世界里的不同存在，那你就能够承接更大的能量，你感受到多大的容量空间，那你的自由度就多大。
如《心经》色即是空，空即是色，当我们正确理解色的存在，一切我们看得见的事物那都有色的有形相的物质，当通过无限的分解，那最后发现就是空空如也，一切都是“空”本身的存在，包括我们就是“空”的存在，其大无外，其小无内，大是我，小也是我，大中有小，小中有大。
宇宙一切事物都是以震动的方式在运动变化着，
放弃往往让我们感觉需要更大的力，
一切的震动都跟这个力有关，
震动的力越大，那这个变化也就越大。
每个让我们感受到痛苦的无常变化，
我们经常用劫数来称呼，又或者说是一个问题，
如何解决每一个来自生命的劫，
那就是去力，不要执着，执左边一个提手旁，右边一个丸字，丸的意思就是一个圆球体的意思，执的意思就是将手里的圆球体放下，那就能够去我执了，也就是去力，让生命的状态回归轻松的状态。
如何去力，那就允许有力，有力不是问题，是可以允许有力，也可以去力放松下来，有力就会产生紧张，紧张不是问题，允许紧张存在，能紧张也能放松，松紧有度，这都没有什么问题。
现在最大的问题不是紧张，也不是要如何去力，而是我们根本不会放松，这就是大问题。
学会自然的放松，越放松，那力自然放下了。
关于做事情，
做自己擅长的事情，那样自己才能够开心，用自己的能力来换取自己的回报价值，有多大的能力，那就做多大能力的事情。
关于生命的成长，
允许每个人按自己喜欢的方式成长着，生命的成长它是自然的，它是不费力的轻松生长，自然里的生命都是自然的成长，同样不自然的成长那也是一种自然成长的方式。
