今天周一，带去的两只鞋套回来变成了一只，没有上阅读课，在外面和同学玩。我听完立刻火冒三丈，批评她没有找管好自己的物品。
午饭时，我一直唠唠叨叨，停不下来。简单问了测试的事情，孩子说短文没看懂，原来的反义词是崭新？这么简单的词语竟然没写出？我又开始不淡定了。我不知道自己怎么回事，一直在学习管理自己的情绪，避免焦虑的情绪传染给孩子，今天怎么就像机关枪扫射一样，过了我的瘾，缓和了我的焦虑，发泄了我的情绪，可遭殃了孩子.......
闭嘴闭嘴再闭嘴，用更好的方式........
持续地共情和接纳，才能缓和孩子的焦虑性思维。
图片发自简书App
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晚上写作业，日记中字迹工整，数学作业全部正确，新教育晨诵朗读流利，提出表扬。吃饭时，在馒头上撒了番茄酱，送给我吃，我不喜番茄的味道，她拿过去把涂抹番茄的部位给咬掉了，再一次送给我吃。“谢谢！”我微笑着对她说。
“妈妈，我们要给爸爸写信，我写的开头就是亲爱的爸爸，你写的开头就是亲爱的老公。”
“哈哈哈哈！”
