2019/8/13 星期二 晴天
昨夜倾盆大雨，今早推开窗天气无比晴朗。现在每天已经形成习惯了，六点半之前会自然醒来，闹钟响或者不响已经没有太大作用了。爬起来就感觉有些无力，我知道一定是因为昨天没有午休晚上又太晚才入睡。
也才醒悟之前那么多次对孩子没有耐心是因为身体太疲惫的缘由，同样的场景不可复制的上演了。果果画好画给我看，在客厅喊我，那一刻突然觉得他的声音好刺耳。敷衍了事地看了看，还一本正经地嘱咐到:“别再喊了哦，大家都还在休息，你声音太大了。”
孩子一脸的无辜和不开心，但还是很乖地做着自己的事情。其实那一刻自己很清楚地知道，主要是自己还处于困顿之中。
计划好今天带孩子们去比较近一点的大学溜达溜达，一是想让孩子们感受一下大学的气氛，二是带孩子走出空调房透透气，找点乐子，其次自己也回顾下大学生涯的日子，追寻一下青春的味道。
可是就是因为体力不支的原因，一直拖到了十一点才出门，那会太阳很大，也是出门前冲了澡才感觉稍微清醒了点。不到二十分钟已经靠近了华南农大，此时体力还可接受支配，一直陪孩子们靠近了图书馆才走不动了。
可惜图书馆阿姨拒绝我们进入，有些小小的崩溃哦，但也是可以理解的，孩子们开始不开心了，因为天气实在比较炎热。此时我有些自责了，如果早一点出门就会好很多。
虽然自己已经相当疲惫了，但还是耐着性子给孩子们解释道:“那是阿姨的职责所在，如果她放我们进去了那就是她工作的失职哦，是要被罚的。如果换你是她，相信你也会这么做的。”孩子们若有所思地点了点头。然后一句:“可是我们很热啊，想找个地方凉快凉快。”
其实我们也才刚迈进学校大门，有关它的布局以及其他的一切一概不知。时间差不多十二点了，随着仅有的人流来到了绿榕园——很庆幸居然是农大七大餐厅之一。此时已经人头涌动，基本上座无虚席了。虽然是假期，但感觉食堂人蛮多的，应了“民以食为天”吧。
我好想赶快找个位置坐下来，得先买到饭啊。跟我们上大学那会一样，瞄准餐铺迅速排队，上报菜名，端盘占座。稍微慢一步不管是座位还是饭菜挑选的余地就会减少哦，况且也会延长吃饭的时间。
拉着两宝排队，果儿有些发脾气，本就疲惫的自己忍了几次还是发火了(当然也有克制毕竟是在公共场所)，带着他们离开了。在一旁教育好之后再次回去打饭，进餐的时候还蛮好。
其实那会心里也很难受哦，有时候教育孩子作为父母也是比较纠结的。我还是明白，发火确实是因为身体太疲惫哦。
所以孩子才会以怒制怒，当彼此都平息下来的时候又会和好如初。发怒是最愚蠢的解决问题的方式，而引起易怒的根源会是——身体能量的欠缺——不规律的作息！
之后一路相安无事，孩子们其实还蛮懂事的，没有因为热而闹情绪，一路愉悦一路兴奋，特别是我们从农大正门走出去的时候。
回到家我已累瘫，跟孩子们说着话就迷糊地睡过去了。一整天除了带孩子们出门注意力高度集中，其他时候都是晕乎的状态。
晚饭后哥哥带着孩子们去公司健身房了，本来也是一个好的透气机会我却因为实在毫无力气果断放弃了。也是强撑体力完成每天的写作。
今天农大收获也是没有达到预期的效果，跟想象中的完全不同，我觉得很大一部分原因都要归结于体力层面，体力不支诱导安排不科学衍生出心情的不愉悦等等…论规律作息的重要性！！！论规律作息的重要性！！！
