如果3公里算一个不可耻目标的话，那我也不必害羞提及此事。
不知道从什么时候开始，生活变得很沉沦。
每日例行的上班外，其余时间都用在追剧上，痴迷的不行。
当今年我回望过去，发现自己离现实生活已经很远，离朋友也很远。
突然很沮丧，想改变却不知道怎么改变，在迷茫中徘徊了好久，包括现在也并没有明朗起来。
一天清晨我突然早早的醒来，我萌生了很想跑步的念头。
于是我当时毫不犹豫的穿上运动鞋，就跨出门去了。
想着跑步总得有个目标吧，那就3公里吧，毕竟我才刚刚开始。
太大的目标，怕自己吓退，就这样一个够一够的目标被树立。
跨出第一步后，等待我的就是3公里目标的最后一步。
刚开始跑步是很喘，可比没有目标的跑步，会好很多。
我从不勉强自己，在身体喘得不行时，我就会对自己说，没事歇一歇，保存体力是为了更好的到达目标。
就这样，在一边鼓励一边坚持的过程中，我已经完成4天的晨跑。
很多时候，不必把每一件事情看得很重要，压力会把自己压垮。
我每次停下休息时，就会安慰自己，没关心，只是3公里呀。
关于跑步时我什么都想，因为我想轻松的面对，让压力去见鬼吧，反正我也不参加比赛。
