外部形势渐渐转好了，但是我们小区还是处于高度警惕的状态。
小区里韩国人比较多。本来春节后小区一片安静，大家配合度非常高，只在倒垃圾、取网购物品的时候才下楼。但是，最近，韩国人陆续回来，小区门口大包小包的，就有点“热闹”了。前两天，传闻有一个人主动打电话要求隔离，后来就被带走了。也不知道确诊没有。希望不要是新冠肺炎。
我们家，三个人都在心理学领域耕耘。我们用一些方法帮助缓解自己的压力，分离注意力，尽量想办法控制好自己的生活作息，缓解自己的情绪。但是，生活中细节太多，我们也会有冲突。
女儿希望能够像她的同学那样，可以去喝奶茶，可以到恒隆百货溜达两下，但是我们希望她尽量不要出门，风险太大。当然，数次辩论之后，我们还是戴好口罩，还是陪她一起去溜达了一下，又快快返回。
我们讨论的问题，在我这里。
正月初二那天，我突然高烧，上午来的突然，下午只好卧床休息了。 发热了，身体不舒服，但是今年发热不同，不仅是身体不舒服，更是心里纠结。
怎么能在这个时候发热呢？要不要去医院看看呢？会不会是新冠肺炎？想了好多好多。我盘点自己的生活，最近接触的人比较少，应该不会有可能感染新病毒。如果不是，我只要安心养病就好了。 但如果是呢？
今年特别，我们一家子聚在一起了。父亲母亲和妹妹，从老家赶来，选了今年聚在无锡。现在大家一起生活了几天。如果是，太恐怖了。如果不是，去了医院，感染几率比较大，本来没有的，反而感染上不也是很尴尬？
大家也密切关注我的状况。彼此说话都少了。大家都在担心。我把自己封闭在屋里。每天吃大量的抗病毒和杀菌的药。从前我发热，基本靠自己扛过去，这次特别乖，主动喝药。
后来我慢慢好转。父亲母亲还有妹妹，返回了家乡。我很慢很慢地好转，一直拖到2月下旬才算彻底好了。
生病好了，我们开始复盘。我们三个人的争论话题是，我当时应不应该去医院。我感觉，我们的讨论，已经上升到一个哲学问题的层面了。各自的态度不一致，我们一会儿站在小家庭的角度看这个问题，一会儿又站在彼此毫无关系的角度上看问题，试图有一个和解的方式。 然而，很难。
有多少家庭面临我们这样的冲突？我想很多吧！本来，秋冬容易感冒，发热也正常，平时医院就挤得满满的，生病的人很多。但是今年，就不一样了。发热了，到底要不要去医院？网上也有一些分享，大致分辨普通发热和新病毒发热的差异。但是，我经历过，说实话，我无法从那些信息中给自己一个确定的答案。
2月份，看了40部电影，看了很多囤书，也听了很多书，写了一些字，接了几个在线咨询。
3月份了，因为小区特殊，我们预计还要在家。我继续看电影看书微信电话……
很多人担心，疫情结束后，后续可能会出现一些个人问题。这个不是虚张声势，负面新闻关注太多，我们身体会有反应，比如睡眠有影响，容易做梦惊醒，安全感低，回避社交。我们的内在身体，还会启动防御机制，把我们曾经遇到的问题压抑到最底层，直到我们意识不到它们。
如果你问我，疫情过后做什么。我特别想到森林里走走。我们说得太多了，我希望让身体得到挑战，重新恢复原有的活力。
疫情结束我们徒步去！
