情绪觉察篇42 2023-3-28

坐标:康定

职业：终身成长

愿景:提升情绪觉察力，识别情绪

品格：勤奋上进

今天泸定到康定，一路上景色宜人，高山流水，还见到了中国的超级大桥，伟大的创造。康定没有情歌，只有坡。爬了一上午的坡，下午还是坡。爬坡爬到歇斯底里。幸好有旁边一兄弟相互鼓励。真的是精神和肉体的双重施压。回到宾馆就躺下了，睡了一个小时才缓过来劲。醒来后发现没有水，没空调。心情:委屈，想哭，愤怒。

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