前几天十二月2号，皓维老师发宣传海报，说要开一个个案工作坊，我立马报了名，交了钱。
后来分析原因有2
首先我想尝试他的个案风格，看他个案已久，真的挺佩服他的。其次，最近一直琢磨着，我自己吃的欲望，太强烈了，明明吃饱了，克制不住还想吃，减肥3次了，第一次按穴位减肥，飞速反弹。第二次心理训练营减肥，缓慢反弹。第三次减肥，注射的药物，过程中发现，减肥以后，身体很轻盈，真的挺舒服的，也能动起来了。问题是，药物效用过后，就可想吃，脑子里整天想着食物。
我把上面的困扰说给了家排师，他在个案前就让我写了个案调查表，很详细，祖上两代，我这一代，孩子一代，四代都写了。
当家排师说：(案主看着的代表)他们是那些啃过树皮，泥土，甚至吃过被人或者被人吃过的，我的祖先时，我的嘴巴再也合不上了，我的两个脸颊都是木的，感觉有非常巨大的情绪卡在这里。在这会我突然明白，我最近为什么老是爱看种田的小说，一本接一本，里面就有他们一代一代经历灾荒，经历战争时，如何的艰难又如何的最后，老人不吃不喝把食物留给下一代，如何把自己的尸体让后代吃了活下去，又有多少的父母把孩子吃了，或者易子而食，又或者一群人打劫弱的人分食。这样的事件，我是从来没想过会有我的祖先，总是看的呲着牙，觉得宁愿饿死也好过活在那个时代，但是当这一刻我突然就很尊敬这些苦难中的人们。我愿意鞠躬给他们致敬，同时让他们通过我的眼睛来看这个繁华盛世，在这一刻我和他们和解了，我看到了这群生命，真的看到了！
我以前经常问我爸妈，我们家祖上是不是地主，或者谁的大人物的后代，他们都说不是，往上几辈人都是穷人，我当时就想，这么穷，也不知道咋就把生命传了下来！现在我知道答案了！
今天是24号了，按说药效过去了，现在来写分享，是想看看个案是不是真的有效。我的变化是，以前每天必须吃顿面条，如果没吃，晚上回家必须吃上一口，不然睡不着，脑子里光想吃的。还有一个特别大的不同，就是以前吃饭觉得好香好香的，这个感觉没有了，只是觉得好吃。还有以前吃和幸福连在一起，现在分开了。虽然还有食欲，也还能吃肉，但是不馋了，不是非吃不可了。以前满脑子吃东西的欲望也减轻了9成。感觉最近便秘好了，这个有待考证是不是长期的。
性格上面也有了一些变化，比如段股长给我盛饭的时候，以往我都不会拒绝，现在我会脱口而出，您跑这么远，咋能让您给我盛饭呢！还有以往招待客人，我就只负责付款，其余不管，现在我会不由自主的活跃气氛，说实事政治孩子来活跃气氛，等到大家都聊熟了我在退场。还有和别人吃饭我不看手机了。还有我愿意喝酒了，突然有点懂人情世故的感觉。
