2022.11.15 周二 晴
本来以为自己身体状况不错，却也禁不住病毒侵袭，也不知道是哪种病毒，先头疼，嗓子疼，今天又不停的流鼻涕，原想下午在家休息，到上课服时再去学校，可是学校通知中午1点开考务会，还点名考勤，这日子过得真不容易。
明天上午还有四节课，周四考语文，可是检查学生复习情况，讲过的试卷上的题仍然不会，古诗词填空题仍然满是错字，感到好悲哀。
先和疾病抗争，保持高昂的斗志，坚持吃药，一定要战胜疾病。
总结经验：上课戴口罩非常非常重要，否则，在讲课过程中，大量病毒会迅速通过鼻孔、咽喉、支气管进入肺部，然后，会依次出现流鼻涕、嗓子疼、头疼、咳嗽、胸口疼等症状，后果只有自己默默承受，各种工作、家务活不能按计划完成，身心俱疲，至少两周才渐渐恢复！
做好自我防护第一重要。
