来到简书开始记录分享和孩子一起的点点滴滴，是受到“图妈”的启发和影响。
图妈和图宝日常生活中润物细无声的沟通，流动的是让人舒服的亲情和妈妈智慧又不着痕迹的引导。用图妈的话就是图妈分享亲子对话，希望其他的妈妈可以像照镜子一样，看见自己，共同成长。
开始写简书日记到今天，正好是第21篇。
关注到图妈最近更新的“吴笑曼21天陪伴预备功课”的更新，非常感动她的坚持和智慧的格局设计，让我们在生活中通过写作反思整理记录，慢慢成为更好的彼此。
1.给自己的生命能量状态和亲子关系状态打分。
生命能量状态*分
亲子关系状态*分
2.用这几天时间去看，去听，去感受孩子，你会发现什么？
3.觉察每天你有哪些情绪状态？通常在什么情况下会有觉察。
