第一步,计划一定时间坐下做某件事情。(无论做与不做,都要坚持计划的时间)
第二步,持续坚持第一步的行为。
第三步,坐下完成要完成的事情。
(无论事情做的多么好或者不好,重要的是完成)
第四步,持续坚持第三步的行为。
第五步,开始注重完成事情的质量,做到完结。
第六步,持续坚持第五步的行为。
第七步,坚持自己的步伐。
第一步,计划一定时间坐下做某件事情。(无论做与不做,都要坚持计划的时间)
第二步,持续坚持第一步的行为。
第三步,坐下完成要完成的事情。
(无论事情做的多么好或者不好,重要的是完成)
第四步,持续坚持第三步的行为。
第五步,开始注重完成事情的质量,做到完结。
第六步,持续坚持第五步的行为。
第七步,坚持自己的步伐。