爱上传统文化

以前提到中国传统文化一直表示排斥，一直认为老古董，直到这段时间在修炼的过程中彻底爱上了他，从儒佛道到中国武术，从茶道到咏春、太极，从打坐到脉轮练习等，无一不在追求的身心灵的合一，当身心灵真正合一，内心会格外安静，眼神会更加明亮，身体的能量会更加充裕，反映到外在精气神会更加好。当身心灵真正合一，会聚焦于当下，当所有能量聚焦在当下每一刻的时候，会变的更加纯粹，更加知行合一，刚柔相济，真正地达到一种内心平静、祥和、喜悦，也就会更好地处理自己的关系，从跟自己的相处，到跟他人的相处，再到跟周围环境的相处都会恰如其分，相得益彰，生命彰显活力与精彩。