放空自己，这样的事情或许大家都听过，也都干活，要真正做到这一点却很难。
首先要有放空的心态，什么是放空的心态，就是让自己不被外物打扰，不被自己情绪所左右。
其次放空不等于放纵，有些人总用放空为借口来放纵自己，放空更多是在精神上和身心上，而放纵却来之我们的行为上。
最后放空自己不要逃避，很多人或许认为放空就是逃避生活，其实这是误判，放空自己即使在喧嚣的生活之中也能找到一叶扁舟的过程。
【一日一思】要让自己放空一点？
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