在家庭中，对每一位生命的看见，也代表对自己生命的看见与珍视。
只是我们习惯了，当下所拥有的一切，本能的会忽视情感通道的建立，以及爱的表达与流露。
我们常常把心底的爱与关心隐藏、压抑在心底，表达出来的语言，确实充满冷冰冰的标准与指标，伤害我们与身边人亲密关系的建立。
经历这么长时间的学习、觉察、老师指导、改变、修正，我才深深体会到及时表达，及时沟通，看似简单，对有些人来说，真的是难以理解与做到的程度。
久而久之，积压成疾，或以疾病形式表露出来，或以爆火的情绪发泄出来，或以无法预知的恶劣事件呈现出来，所以，有了情绪困扰、人生困扰、财富事业的困扰难题。
那怎么办呢？
除了学习，就是内在觉察，当你开始重视这件事的时候，解决思路与方法，就已经在悄悄发生改变。
祝福我自己，接下来的每一个课题都能如实如是的去踏实执行，纵使会有千帆情绪激荡，我也愿意主动迎接，因为我知道，未来的曙光里幸福指数一定会越来越高。
