（2025/10/01在常州线下）第一天上午跟着赵冰老师学习了讲书的：
1.道 演.讲的常识
法.演.讲的系统
术.演.讲的技术方面的技巧。
2.公众表达与PPT /技巧 /性格 /口才的关系。要想给观众输出价值一定是内容为王，真诚为金。赵冰老师用一张清单说清了演讲的问题：
演讲前：先了解听众的年龄、背景、期望、兴趣、痛点。/设备：话筒、电脑、LED投影/应急包、设备故障
演讲稿的撰写/制作PPT/练习
演讲上台前/上台后等注意事项。
特别学习了讲书七步法：
李（理）叔（书）盯（定）住（主）狗（构）排练 理解听众/选择书籍/定义角色/确定主题/形成结构/编排呈现/打磨练习
讲书/演讲有：就低策略、向上升维和听众思维。没有演讲素材怎么办？记/听/搜/看
比如：如果时光可以倒流，让你为自己上一堂课，你会选择什么内容？
给你人生方向带来最大改变的决定性时刻是哪一刻？
有没有一本书或一位导师在你的人生中非常重要？它是什么？他/她是谁？
在选择讲一本书的时候如何去选择呢？
你我它的关系是：你的听众是否有收益？
我是否hold得住？
它是否值得推荐？
讲书人的角色可以是：搬运工/大厨师/解梦人。作为讲书人你目前处在哪个段位？一起聊聊。明天接着复盘。
