寒冷冬天你有哪些御寒神器？

第一，靠食物御寒。

其实，食物是个特别神奇的东西，可以御寒也可以降暑，你相信吗？

比如，在夏天，如果说降暑，很多人第一反应就是吃西瓜，一样的道理，冬天一样可以吃一些御寒的食物。

首先，我们可以选择一些红色和黑色的食物，它们可以提供足够的热量，让我们抵抗寒冷的冬天。

比如，枸杞、红茶，红枣，黑芝麻，黑米等等食物。在颜色上，它就给我们觉得很温暖，尤其是枸杞和红枣，让人一看就觉得食欲大开，是不是？

肉类可以选择狗肉，羊肉，牛肉等，尤其是羊肉，是冬天最好的食物。

冬天的早晨或下午，来一杯热情腾腾的红茶，香喷喷的，氤氲梦幻，让人觉得特别温暖，在冬天的午后，最喜欢给自己来杯热腾腾的红茶，那就是一种极致的享受。

第二，除了吃，当然还要注意穿。

冬天，谁都知道要穿保暖的衣服。

爱美的女生，都不爱穿笨重的衣服，我可以给她推荐徕卡类的秋衣裤，很保暖，但也很有型，依然显得苗条好身材。

线衣最好选择羊毛或者针织的，保暖也好看，而不会显得笨拙。

外衣当然是修身的大衣或者棉袄了，注意，要是修身的哦，这样才好看。

最后，当然要记得泡脚。

几乎的女性，冬天都是“冰美人”，浑身上下冷冰冰的，可是如果你在睡前花10多分钟泡个脚，保证你全身热乎乎的，睡个香甜觉。

当然，如果可以在傍晚去跑步，锻炼，也可以让你的手脚更温暖。

总之，冬天不可怕，可怕的是你没有相关的御寒知识，却只一味追求风度，那么你就等着进医院吧，哈哈哈。