2019年8月15日 星期四 晴
1、遇见
今天上午培训时，我到报告厅签到时，发现在座招呼签到的GLH老师是老家同村的，我们互相认识。
于是我们热情地聊起来，原来她已经是两个女儿的妈妈了。大女儿已经上大学，小女儿已经三岁了，虽是二宝的妈妈，但是家里帮她带孩子的人很多，公婆对她如女儿一样亲，生活过得相当甜蜜。言语谈吐中流露出一种开心满足的状态，这从她泛着光、皮肤白皙滋润的脸上也可以看出来。我真为她感到高兴。
回忆起G老师的娘家家境来，不由得让人心痛，感到一阵酸楚。G的娘家妈妈是一个精神智障患者，生下她和弟弟之后，都是奶奶与爷爷帮忙照顾。妈妈泛起病来疯癫癫的，哪敢放心让她去照料啊！弟弟幼年时夭折，记忆中弟弟的离世与她妈妈有关。没妈的孩子好可怜啊！爸爸和奶奶爷爷把她这个唯一的孩子带大。
长大后的G上学非常勤奋，学习成绩优异。但中考时发挥失利，家庭条件困难的她选择上了职高学校，高考后上了洛阳的一所大学音乐系。分配时她幸运地留到了县城，被分到县城一所中学。在中学没上几天班，适逢进修学校缺一名音乐老师，她竟然幸运地被录取。现在进修学校的工作和我们小学的工作比起来要闲得多，并且进修学校的门槛可不是随便进去就能任教的哟，一般人是进不到里面工作的。G当初去进修学校可是没有任何的关系哟，她完全是凭自己的才能啊！你说命运多恩赐她哟！
前几年G的爸爸得了重病，她的丈夫如亲生的儿子一般对待父亲，为给父亲买药花去了好多钱，丈夫没有半点怨言，端饭喂药，精心照料，直至父亲病逝。父亲走时她和父亲都算没有遗憾了，父亲晚年享了女儿的福，女儿也为父亲尽了自己的孝道。
现在G的娘家老家基本上没有至亲了，所以她平时很少回老家。
G对我说现在生活和工作很惬意，平日里没有什么忧愁和烦恼。我衷心地祝福以前命运坎坷的她以后的日子越过越舒心，阖家平安、幸福！
2、让生命在爱的滋养中和谐生长
孟津妇联智慧女性课堂第34期
让生命在爱的滋养中和谐生长
主讲:孙应平
上次参加了孟津妇联智慧女性课堂，我感觉收获颇丰。因此，这周四晚上7:30举行的孟津妇联智慧女性课堂第34期，我毫不犹豫地跟贴报了名。课堂的主讲人是双语学校非常出众有才华老师孙应平老师，主题是“让生命在爱的滋养中和谐生长”。今晚的精彩内容不容错过，我将拭目以待。
晚上7:50，女性课堂正式开始。
和谐的生命
成长自己=读懂自己+改变自己
分享画面——
1、关注于黑点，解除掉；忽略黑点，关注于白色的世界，表明多关注它正向的地方，战胜负能量的东西。
2、两张图片
看问题的角度不一样——要多角度看问题
觉察自己
在读懂自己中成长
心态
积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；
消极的心态像月亮，初一十五不一样。
主持人孟分享人生几个重要阶段
职业——婚姻——成长
生意人陈莉分享
在人生众多经历中像蝉的蜕变，重生。
孙应平老师分享
七岁失去父亲，家庭变故。邻居欺负自己家，发誓以后要担当起父亲的角色。长大师范毕业后努力担当起自己责任。
四十三岁时得了重病，开始反思自己从7岁到43岁前，尽力担当父亲的责任，忘记照顾自己。关注家庭，关注他人，调整自己，照顾自己，实现生命的和谐。认清自己，改变自己，成长自己。自我价值感提升。谁的人生不下几场雨呢？不要追求完美，不断地变好，不断地努力。不要过于关注别人的看法。
觉察自己是自我成长的前提。
认识自己
我们习惯于在不舒服的感觉中受虐，而不习惯于在舒服的感觉中改变。
多数愤怒的真相背后往往是是恐惧或者无能为力。
外表柔弱者，往往内心强大；外表坚强者，往往内心脆弱。
人活到极致的时候必是雌雄同体。
在改变自己中成长。即使外在的改变有限，内在的改变还是有可能的。
所有打不垮你的必然使你的生命更加的坚强！
用光来疗愈黑暗而不是拿走它。
提升自我价值感——拥有多少爱
四种错误的沟通模式是——
讨好型
指责型
过于理智型（固执型）
打岔型
沟通模式与语言技巧——
先表述看到的听到的
再表述感受，
再诉说期待
与人沟通的时候，多说——我怎么、我希望、我会感到、我想……
认清他人的时候首先要认清自己——
感悟——
我们每个人需要去关怀的只有我们自己；我们能控制的也只能是我们自己；而我们能做的，就是不停探索自己的内心世界……
