19年了，女孩子应该坚持的几个生活习惯

1.早上早起，吃早饭，做拉伸，画精致的妆

2.白天多喝水，菊花茶、红枣茶、、、只要是可以养颜的就喝吧

3.吃午饭，可以少吃但一定要吃，保持自身足够的能量

4.下午可以加点心，晚上就可以少吃了

5.晚上吃点水果或炖点银耳粥啥的，别怕，不会长胖的，前提是不要放太多的糖

6.睡前洗澡，护肤，身心干净会让你自我感觉良好，慢慢会变美的

7.多看书，多学习，经典、理财、时尚、、、这些都是你应该储备的知识

8.早睡，不仅对身体好，早起也靠它

这些基本上是每个女孩子的日常，可能只是差了几项而已，那就动动你勤劳的小手，把这份日常要求做完整，坚持一个月，看看自己的改变。