【三个标签】
1.终身学习者
2.爱自然生命力亲子导师
3.时间管理践行者
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【90天目标 】
目标1：每天写晨间日记，周检视，月检视不中断
目标2：养成阅读并输出的习惯，每天阅读最少半小时，音频录制十五分钟
目标3：每天完成吃青蛙
坐标：浙江台州
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睡眠
本周最早睡22:30，最晚睡24:00
本周最早起05:02，最晚起05:30
这周睡眠质量还不错，就是有些晚睡，下周继续调整尽量23:00前睡。
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健康
每天坚持吃早餐的好习惯！
一日三餐均衡膳食，营养搭配！
最近感觉颈部有些难受，不知道是淋巴还是神经作怪，知道自己有慢性咽喉炎的！
跑步还是没开始，本周以走路为主运动。
家庭
这个星期没有安排沙龙，晚上在家陪家人，陪先生一起慢跑！
幸福是一种甜蜜的感受!
工作
这星期主要处理办辅导班的事，思虑了几天跟两个朋友一起坚定的决定做，还是很有信心的，今天签了租赁合同，付清了租金，后续消防审批，找设计团队。
阅读
纸质书《拆掉思维里的墙》每日阅读半小时
樊登读书会每日聆听一本有声书
《微教育》每日录音频十五分钟
《晨间日记的奇迹》重读并写读后感
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下周重点:
1.托班消防审批，找装修设计团队
2.阅读并输出
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