为什么我一直提不起干劲呢?每天都喜欢应付了事呢?
因为你没有梦想,你没有目标。现在什么是最贵的?如果是物质上的话,永远都没有最贵的,只有更贵的。 如果说每个人都能拥有的话,那就是梦想!!它是那么的廉价,又是那么的贵重。
刚毕业的那段时间(12年7月毕业,实习有小半年了),从三流的大学毕业进入职场。大学是浑浑噩噩的度过,什么事情都没有做过,当时整个人的状态真的很像The walker。进入职场的状态可想而知,那就一个废。今天过着昨天的生活,今天是明天生活的缩影。做什么事情都提不起干劲,工作上的事情,应付了事。要是和朋友们一起玩Dota(国内很有名的团队游戏),然后你懂的。。。。
13年清明,我叔叔和我聊天,当天聊了很多东西,我记得最深的就是问我“你的梦想是什么? ”我愣是半天回答不出来。小时候一个很简单的问题,现在竟然把我难住了。
当时我在想还需要有梦想吗?从小就在父母的扶持下战战兢兢的前行着,需要梦想吗?有他们就够了。可是我又想,你TMD才20多岁能够这样浑浑噩噩的一辈子吗?为什么你会丢失了以前的梦想?是生活的压力?是家庭的束缚?还是自我的放逐?
我不知道。现在我重新拥有了个小梦想,它就像一颗小种子,根植在心田中,只知道为我的小梦想一点一点的前行着。
其实梦想就是航海的指南针,把梦想说的小点就是你的目标。
当你拥有了目标后,可以规划自己的人生。活出属于自己的Style,让你的生活从黑白画卷转变成绚丽多彩的油画!
告诉你个小故事。哈佛大学对一群大学生进行了一次关于人生目标的调查。
1.27%的人没有目标。2.60%的人目标模糊。3.10%的人有清晰但比较短暂的目标。4. 3%的人有清晰且长远的目标。
25年后发生了什么事情,大家可以猜猜看。如果实在忍不住的,问下无所不知的度娘吧!
目标有哪些作用呢?
1.能够给你方向感,让你强烈的意识到做的这些事情是为了什么。
2.从忙乱中,找寻出最重要的事情。
3.结果导向,产生持久的动力(自我驱动力)
4.能够激发生命的潜能,做出让你认为不可能的事情。
5.能够更加清晰的认知自己
很多小伙伴都会说我是有梦想的,我是有目标的,它是那么的宏大,那么的遥不可及。每次一想到梦想和目标,再想想现状。内心就会说还是算了吧!
梦想太过宏大了,暂时先不考虑,先来想一下目标吧!
为什么自己会达不成目标呢?
1.想一想是不是自己设定了太遥不可及的目标。
2.想一想是不是没有将目标分解为更容易完成的小目标和行动。
3.想一想是不是有过失败,然后自己就放弃了。
4.想一想是不是没有写下你的目标。
5.想一想当发现目标太遥不可及时,有调整过目标吗?
6.想一想真的付出了行动吗?能够坚持下去吗?
正确的描述自己的目标,这里需要用到smart工具(聪明人就要会使用聪明人的工具), specific:具体的;measurable:可测量的;attainable:可实现的;realistic:可实行的;Time-based:时间线。
来个例子吧!
目标
我要买套海滨别墅
我要完成一次马拉松
S
海滨别墅
马拉松
M
各大门户网站都可查询
总公里数42.195公里
A
需要50000万
坚持长跑,很多人都完成了
R
每年至少要赚 1000万
买双适合自己的跑鞋,每周坚持长跑。科学锻炼,咨询成功人士经验
T
70岁之前
1年以内
想一想:为什么会感觉我要完成一次马拉松更容易实现呢?
对目标进行分解
a.大胆的写出你的目标。增加对自我潜意识的刺激,让目标具象化,增加自己的信心与动力。
b.问一下自己为什么要达成这个目标?找到想要达成这个最重要的缘由,坚定自己的信念。当最重要的缘由发生改变时,需要及时的修正自己的目标。
c.我为什么可以达成这个目标?自己是整个目标的执行者,如果你连自己都说服不了的话,还是趁早放弃的好,免得浪费宝贵的时间。
d.哪些个人、团体、组织对我达成这个目标有帮助?没有人能独立的完成一件伟大的事情 ,找到对你有帮助的个人、团体、组织的时候,这些都是你的原始财富。他们会帮助引领你走向成功。
**e.这个目标要在多长时间内完成? **
目标是需要有时限的,时间过长的目标没有太大的意义。时间过长的目标会由于中间各种不可控因素,导致自己失败。建议多建立中长期的目标,也就是5年目标与1年目标,这样的目标更容易把控,更容易实现。
这里就要用到年计划与五年愿景。(这部分我自己也在探索中,推荐去揩油看看。里面的干货很多。。)
找到自己目标后,就要勇敢的前行了。不要害怕失败, 失败是很正常的,我们要直面失败,分析为什么会失败,找到避免再次失败的方法和措施。
规划自己的人生
自己为什么需要规划人生?规划自己的人生有意义吗?
规划人生是为了在更高的高度上,看待自己,是为了让自己走的更远。当然是有意义的了,我们做了这么多不就是为了有个绚丽多彩的人生,让自己的人生旅途能够丰满,让自己的人生充满激情,让自己成为独一无二的自己。
这里就需要使用“六个高度”
原则-->愿景-->目标-->责任范围-->任务-->下一步行动
目标:设定目标;责任范围:制定计划
为什么要按照“六个高度”来设定目标?
1.通过”六个高度“设定的目标更加的系统化,有层次性。
2.所有的目标是相关联的,达成目标A会让目标B变得更加的简单。
3.由于是有递进性的,很像玩游戏一样,能够持续的保持对目标的激情。
怎样按照“六个高度”来设定一个系统的目标?
1.自上而下的设定目标。(有足够的高度,才可能前行的更远)
2.每个目标都从属于某个愿景。(愿景的分类:每个人都有自己不同的愿景 )
3.愿景由从属于原则。(原则是自己的梦想哦~)
4.目标层是设定目标与制定计划的分水岭。(目标能不能落地就靠它了)
设定目标与制定计划的区别是什么?
设定目标是要做什么,制定计划是如何去做。(这块是我现在的一个痛点,暂时还不清楚如何解决,先做再说了,只有做了才知道是对是错,才能够调整修正)
**我们大家不要成为梦想的收藏家,一直在自己的世界中把玩着属于自己的梦想。 我们要做梦想的工匠,为自己的梦想添砖加瓦,构筑起属于自己的梦想!!在梦想的道路上,会有UP+们与你一起前行!! **