2019-04-20正心正念三件事

今天发生的三件好事:

1.今天身心合一的参加禅舞初级班第三天复训,很享受课堂的每一个环节,老师的能量越来越高。

2.又有一位朋友报名了禅舞中级班。

3.我推荐的一位朋友乐捐了500元给山区的小朋友,很感动于她的这份爱心和爱力。

4.和两个儿子共进晚餐,看到兄弟俩聊的那么投机,感觉到很幸福。大儿子的冲劲和获得的成绩感染了小儿子,晚饭后回到家小儿子不玩游戏了,直接上房间去复习了。

明天将发生的三件好事:

1.身心合一的享受禅舞初级班最后一天的复训。

2.希望另外一个朋友能报中级班继续共修,真正的帮到她身心健康。

3.明天搞卫生的阿姨能过来搞好卫生。

4.中午能回家跟先生和儿子一起吃午饭。

A:见到小儿子倒水的时候将水倒到地上了。

C:马上跟他说“怎么把水倒到地上了?”

B:他做事应该小心点,不要那么马大哈。

预设前提:

一个选择,没得选择;

两个选择,左右为难;

三个选择才是选择的开始。

旧的模式思维,做任何事情只有一个最多两个选择,所以经常让自己和他人很纠结,痛苦。学习了NLP之后,拓宽了思维,会有多角度的去考虑和看待一件事情,凡事都有三个以上的选择。所以做事轻松快速多了。

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