控制住食欲是掌控自己的第一步

  这两天串亲戚,不少亲戚都说我胖了。这让一个长年健身的我,又把原因归于增肌过猛,块头变大而已。我不是一个爱找理由的人,我认认真真的看了看镜子中的自己,结合前段时间放纵的生活状态,我对自己总结就是我就是胖了,不找别的理由。

  我总觉得减肥是一件特别酷的事情,努力锻炼控制饮食,看着自己的体重一天一天往下掉,身材一天比一天轻盈,真的是非常有成就感。总之,我又一次要开启了自己的减肥之旅了……相信我这次又会瘦成一道闪电的。

  我之前在想一个问题,是食欲对人的吸引力大,还是性欲对人的吸引力大。最后我总结了,性欲是在满足了口腹之欲的同时,衍生出来的欲望。我觉得控制好自己的食欲是掌控自己的开始,享受饥饿带来的快感,带着饥饿感入睡,新的一天就是变瘦的开始。

  身材代表了一个人的生活状态,生活习惯,同时也代表了一个人的自律程度,这篇文章是我现阶段减肥任务的开始,相信我回过头来再看这篇文章,我会在身体上和写文章上面有新的进步新的收获。

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