本周学习践行了3个原则，自己感觉时间过得飞快。
原则1：生活中适度产生侵略性，会让自己更加感受到活出自我。-《武志红的心理学课》
我们在生活和工作中，会慢慢学会到”妥协“”做老好人“，慢慢的都会遵从别人的想法做事。这种人很容易活出别人的人生，尤其是父母或孩子的人生。想一想自己70多岁的时候，会不会问自己，我在20多岁的时候特别想去当兵？但是家人不让，有些遗憾；我大学毕业的时候特别想到北京闯闯，但是老爸让我在家考公务员，看看老李，现在已经是某某上市公司的董事长了。
原则2：生活中多一些”默认选择“，自己会少些焦虑，活动更加高效。-《选择的价值》
我们生活中时时刻刻会有选择，早饭吃什么？今天出门做地铁还是打车？周末去做什么？......太多的不固定的选择，会占用我们的精力。【选择的价值】生活中的小事可以默认选择 - 简书
原则3：实践并行原则，让自己的时间收益双倍。-《通往财富自由之路》
我现在早上起床，第一件事是打开《得到》，一边听书，一边洗漱、做早餐、吃早餐。关于洗漱做早餐吃早餐，我的选择已经变成默认选择了，根本不需要多想，所以更多的专注力会放在今天的《得到》学习中去。这样的收益是”双倍“。
当然，践行原则同时会深刻感受到的问题”时间不够用“，这应该是打破原来生活节奏的不习惯。
慢慢进步，持续践行，如果你有好的生活原则，欢迎在评论去告诉我
