中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第30天(2020/04/9)星期四 晴

        昨天晚上是第5次课,刘老师让讨论上周的作业:难得。我们组的老师们都分享了一周中所发现在身边的难得,确实很难得。非常感谢老师们的分享,让我从不同视角发现更多美丽所在!之后刘老师分享了焦点的八大理念和人性观:

焦点解决八大理念:

1.合作​与沟通是解决问题的关键!

关系大于一切,合作对方才有动力,合作才能打败小怪兽,同频共振,俯下身来,在他的世界里陪伴他,理解他,说他能听到他的心声!

2.事出并非定有因,​解决问题是关键!

3.不当的解决方法是​造成问题的根本!

没有所谓的问题,只有改变的契机

4.任何事情都有正面意义!

发现问题,通过思考,观察,反思,不为打翻的牛奶哭泣,寻找不打翻牛奶的技巧

5.重新建构当事人的问题,创造改变!

6.当事人是自己问题的专家!​

7.寻找例外,解决之道就在其中!

强调成功经验,看到更多可能性。冰冻三尺非一日之寒,化冰三尺非一日之暖!坚冰之下必有暖流!

8.一小步的改变,滚雪球效应!

小行动会有大的改变

焦点解决人性观:

1.信任每个人都是独特的,是都有资源和潜能解决自己的问题的!

2.相信每个人都有力量,经验,智慧及经验去改变!

3.解决之道即在当事人的经验中,只有当事人最了解自己的状况!

4.每个人都在非常困难的处境下为他的生命尽了全力!

5.每个人都希望被尊重,也希望尊重别人!

6.希望维持道德友善礼貌诚实,也希望改变自己的生活,也想使他们所爱,所尊重所敬仰的人的生活有所改进!

7.希望与别人和睦相处,希望被接纳,希望归属于某个团体!

8.希望留下正向美好的足迹,对世界有正面的贡献!

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