NO.5 熬一个夜

不知道该把自己定义为晚睡,熬夜或是失眠,总之这么多年了,都没有早睡过。浓重的黑眼圈与青黄的眼眶,不均匀的肤色都是结下的恶果。曾经在半夜两三点钟的时候,恨不得敲晕自己。翻来覆去的睡不着觉,我知道熬夜的伤害很大,所以睡不着我就更着急焦虑,陷入睡不着的恶性循环。


为什么不想睡?因为大概只有夜晚,这个时间是属于自己的,白天好像有很多琐事需要你去做,即使是白天可以闲下来,也远远没有三更半夜只有你一个人那种自在。相反的,这个时候也更容易多想,所以千万不要在深夜做任何决定。


整个人还是像以前一样,没有活力经常会很疲惫呀……明天又要开始上班了,浑身散发着不情愿,开始困了有一会儿了,但是因为没有玩够手机,就不想睡。最近几个月减肥也失败了,有点难过。晚安啦。

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