如何将读过的书内化为自己的一部分?

1、深度学习:能解释看到的现象

对阅读内容进行深度加工,反复刺激大脑。每看到一个有用的知识,都停下来去寻找有什么其他的现象能够被这个理论解释。

按出书的标准去读书,快速积累自己专业水平。最短时间让自己在某个专业领域成为一流高手的方法,就是在这个领域写一本书。

2、自我联系:能够帮助我解决什么问题

阅读实用类图书的时候,带着问题去读书。你有了问题,然后带着问题去读书。哪怕是随意的一本书,只要你有明确的目标意识,经常很容易产生意想不到的连接,带来惊喜。

把各种知识和问题联系起来,并且争取能有效解决问题。阅读学习的过程其实应该是一个不断将新知识与原有的经验、体会、问题、困惑关联起来的过程。

3、刻意练习:反复练习成为自己的一部分

把学通的一项技能、思维或框架,复用复用再复用。我们阅读后学到的知识是压缩成“块”的,每一个块都有一个固定的神经回路,某块用得越频繁,那一部分的神经回路就会越牢固。

将你学到的新东西变成脑海中固定的回路。如果大脑不对学到的新东西进行刻意训练,它依然会大量依赖潜意识工作——也就是原始的你。

          《阅读7堂课》~摘抄

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