最近仿佛回到了现实,怎么说呢?像做梦,自己织的美梦。以前像打了鸡血一样努力学习。现如今,把自己写尽了。
无数次理清自己的头绪,无数次寻找自己写作上的缺憾,又无数次的寻找写作捷径。
最终,进入了瓶颈期。自己想要的东西无力找回。思维枯楬。
急躁情绪对于处理多种事情都起不到好作用,可为什么还要急躁呢?
大多数人都会出现或多或少的急躁,不论是什么样的原因,每个人都不想拥有急躁的情绪,但你无力回避,无力抵抗。
写作中,出现了太多的状况,有些无法面对,有些无法控制,更有些是你无法的释然。
急躁的来源,起因,还有目的。
看到太多的人比自己出了很好的成绩; 回顾自己努力奋斗历程。某一天,群里的小伙伴又有人上稿了、或者签约了、出书了,你是不是一下子的就急躁了起来?
急躁的起因还是自己内心的盼望惹的祸,虽然很清楚其目的是未达到自己所愿,因而产生急躁情绪。
这样的情况下,你能驾驭急躁吗?你能转移急躁吗?急躁会给你带来什么呢?
明明知道急躁是一种负面的情绪,但是还是无法控制,无法驾驭,但是我们却可以转移急躁。
除了祝福小伙伴们的成就,可以一下子把手机放在一边,可以出去体验自由放飞的娱乐。例如,跑步,健身,唱歌,大吃。
不要小看这些活动,我本人就是这样子的,不止一次的急躁,不止一次的转移了急躁。
急躁会伤害你的意志,没有起到好的作用,你也要学会控制情绪,控制急躁,做急躁的抛弃者。
一个月以前在群里看到小伙伴和一个平台签约了,当时我一下子的抓头抓脑,急躁深深的伤害了我的意志,几度的颓废。
生活中我是个急脾气的人,但是在写作中往往只会吃亏,写作的过程是一个慢温慢火的过程。写作的过程也是一种螺旋式的成长。
写作千万不要急于求成。不要让急躁,伴随你的成长。要学会抛弃急躁,做急躁的敌人。有一次,我拿出一张纸,用记号笔写上“急躁“,然后叠起一小片扔进了下水道里,抛弃掉。虽然起不了大的作用,但是我们学会控制自己的心灵,重整自己的思想意志,投入希望的状态中。
初学写作的伙伴,你遇到过类似的情形没有,体验过急躁的后果没有?
阅读一本书,往后会翻看读到了哪页,然后再注意一下是否阅读了一半,还有三分之几呢?
这时急躁又在慢慢的袭击了你,为什么会按耐不住心呢?这时候要强制控制自己的情绪,在阅读书时,注意力立马集中起来,专心——专心。不要想一些无用的,毫无意义,不是吗?
每个过程都有它的周期性发展,自己的失败是在为成功奠定基础,一定要跳出自己的圈子,要看自己的发展过程,分析自己处在哪个阶段?不要抱住急躁的状态去展望未来,一定要沉稳,沉着应对你的成长。
和我一起参加学习的小伙伴,有的早已经放弃了,还是因为急躁,没有耐心。急躁是一种情绪上的表现是无法脱离,只有学会了去控制自己的情绪去转移急躁,抛弃急躁,做急躁的敌人,然后才能让自己顺利,稳当的成长。