我们有时候感觉每天都做了很多事情，但是总感觉今天好像什么都没有做一样，或者每件事情做的效率不是特别高，于是加班加点的“奋斗”着。每天看着很努力，很忙碌，但是却不充实。
其实只要四步就能搞定这样的状态。
第一步：建立目标。
每天上班第一件事情什么都不要做，收邮件、发报告......统统停止下来，把所有的电脑软件都关闭，只打开记事本，放大全屏。给自己15分钟的时间，想想今天的工作内容，统统写入记事本中。
第二步：打开todo list ，建立清单。
可以用微软的todo list等类似工具，把今天要做的内容，按照重要、紧急的顺序填入清单。
第三步：开启执行模式。
从上至下的开始执行清单内容，没执行一个，就划掉一个。
如果当自己被某件事情打断的时候，再回来看看清单就能很快的找回思路。
如果发现自己的执行效率低下，可以尝试用番茄工作法。
第四步：复盘清单。
在下班之前，把自己未完成的清单记录下来，并且总结自己未完成这些清单的原因，同时也总结，自己已经完成的清单方法。
然后清空清单，如果有未完成但是明天要接着做的，添加到明天的清单里面。如果清单不及时清除那么就会堆积很多，也容易让人产生拖拉。
很多事情只要我们理清了顺序，存入了清单，释放大脑内存，而只要关心大脑CPU高速运转就可以了，而不用时时刻刻的挂念哪些没有完成但又不得不做的事情，消耗大脑资源。
