【打卡素材】学会提问
【标题】解忧树洞(二)
【字数】792
小叶子最近又快抑郁了。她又来到了解忧树洞。
这次轻车熟路,进入树洞就开始诉苦:我觉得最近…阿不,其实很长一段时间了,我都觉得很迷茫,不知道自己路在何方。现在的工作我不喜欢,经常需要加班,很想辞职,但又不知道能干什么。
温柔的女声再次响起:看来你有许多问题想要解决呢~到办公室来吧,我们详细谈谈。
推门而入,一个美丽端庄的女子正微笑着等她。她的笑容仿佛有魔力,让小叶子觉得十分亲切,顿时轻松不少。
我该怎么办呢。小叶子哀叹。
你现在觉得自己现状是什么?小静缓缓问到。
我…不知道。
没关系的,现在多问自己一些问题,试着从中寻找自己的现状。
小叶子在纸上写下了十几个问题,才发现都是与职业规划有关。
刚才你的诉说中,我感觉你现在状态是迷茫,辞职,还有消极的,对吗?小静继续发问。
嗯…是的。小叶子一脸愁苦。
别难过,咱们先来做一个游戏,把关键词都写在小卡片上,然后与提问方式的卡片组合出问题并回答它。
小叶子半信半疑,她把迷茫、辞职、消极分别写在卡片上,然后拿起一个Why
为什么要迷茫?
为什么要消极?
这两个问题似乎是自己一直在追寻的,没有答案。
又拿起一个When
什么时候开始迷茫的?
哎?这好像没想过。应该是工作快2年的时候,觉得自己无法精进,没有方向了,才开始迷茫。
小叶子忽然觉得这个游戏很有趣。她又拿起一个Who
谁感觉迷茫?谁辞职?
当然是我自己感觉迷茫了,咦?不知道别人是不是和我一样有这样的感觉呢?跟我同期也有几个辞职的,我可以去问问他们是怎么想的。
当小叶子从游戏里回过神来,发现已经过去4个钟头了。
现在感觉怎么样了?小静温柔的问到。
我觉得已经有点头绪了!忽然有了方向!真的很感谢你!小叶子信心满满的离开了。
下班前,小静仔细地擦过每一张问题卡片,整齐的收在一个漂亮的小盒子里。
真的很感谢胖胖呢,是他的这些小卡片拯救了自己,又帮助了更多的人。
关灯出门,小静拨通胖胖的电话:亲爱的,我下班啦,今晚想吃点什么呀?