我的咳嗽似乎随着气温的变化而变化。今天气温有所回升,感觉有所好转。今天也是正式打卡D1天,看着群里的同学积极的发送语音打卡,我也很想读。于是开读,发现咽喉还是不舒服,嗓子还是紧。哎呀,还是老老实实练习泡沫音和腹式呼吸。今天的碎片时间照旧以这2项练习为主。下午回来,为了能更完美的打卡,我开读绕口令和诗歌。由于嗓子实在受不了,我想了一个方法,读完诗歌,马上泡沫音,循环练习,这样能让咽喉的不舒服有所缓解。这方法终于能让我好好练习一会儿了✌️
方法总比问题多
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