身体层面：
继续践行“身体”和“灵魂”总有一个在路上的原则……边在走步机走路，边诵读和阅读，至少保证了足够量的有氧，走步机有记录数据，后续看看应该蛮漂亮的。
家庭层面：
继续保持一日三餐的烹煮，以及孩子的接送问题，至少在接纳的心理建设上，可以做到8成的“家和”时而有点小情绪的出现只能说明“谦德”修的不够。
阅读层面：
上周遇到一些让自己痛苦的事情，于是开始关注“痛苦”这个概念，找来找去，找到了《当下的力量》这本书，于是每天一小时阅读，只字不差，觉得很吸引人，也很烧脑。
看完会写一篇读后感，至少让我开始有意识的体会“临在”的状态。有些疑惑看是否能在后半本书找到答案。
事业层面：
在IP知识产权复利上继续加持，录音、创作、运营，不断积累！就这样蛮好的。
这两周都在做固本培元的事情，把用户服务好才是商业的本质，也是为人的本质。其他都是扯淡……
上述几点算是对上周的重要事宜复盘吧！
其他都是琐事，不值一提。
时间块很久没用了，觉得还是比较占用时间的，在能够把握自己时间的基础上做到“只做当下最重要的事”我觉得也算是一种精力管理，毕竟在时间里注意力才是最稀缺的。
