孤独的老公

一直以来对老公都束手无策，他的朋友圈，空间及平时的他让人感觉都是内向的，不开心的，他也自己说自己孤独。我们是周末夫妻，分分合合，我们也不是特别的交心，不过我很爱他，在乎他，我知道他的苦恼了有时候帮不了，其实也可以帮到只是很慢。他就是标准孤独感的人，不爱和人交往除了他的同事和酒友，就是一个混熟不混生的人，在家从来不出门。他外边是厉害的，脾气大，在我面前特别爷们，生怕人家说他不是大丈夫，总是用一副铁骨铮铮的样子。就是韦老师分析的那样有压抑的情绪和自卑。他需要一个倾听者，但又有所保留，有不想我知道的，还有不想暴露自己的弱小和自卑。我也检讨有时候我没有让自己做一个很好的倾听者，有触犯我的，我反对的，不理解的我会做出他不想得到的回应。也许我知道接下来自己该怎么做了。努力让自己做一个很好的倾听者，用鼓励，欣赏，陪伴的言语行动接纳他陪伴他，让他重拾自信，给他建议或者引导他排解他的不良情绪。让他走出孤独。