人生有时经历生死，也只是给你多添一份体验，让你懂得珍惜眼前，一路走走看看，才终领悟：让心安住在当下，才是幸福！
那场高海拔大风雪的徒步似乎已经离我很远很远，却又好像发生在昨天……
那种无助和无力感及本能的求生欲望，仅存想要活着的信念让我本能的伸手抓住了前面的背夫，是在我前后的两个人连拖带拽帮助我走过了那段最艰难的，睁眼几乎看不清自己手指的卓玛拉山口，最高海拔将近5700米。
在此真心感恩过去所有帮助过我的人。
马年转山，羊年转湖，据说是佛祖给人间留下的旨意，在藏族人民心中更是神圣而庄严的。藏历马年转山一圈相当于其他年份十三圈，绕冈仁波齐转山1圈可洗尽一生罪孽,转10圈者可在五百轮回中免受地狱之苦,转108圈可得道成佛。
冈仁波齐位于西藏阿里地区，从拉萨驾车过去1200公里，神山外环山道一圈共49公里，加上往返宾馆和山脚之间的距离，全程大约63公里，平均海拔4700米以上，体力正常的安排两天完成，体力稍差的可以三天，认为自己非常厉害的可以一天。
选择了在2014年的马年转冈仁波齐，当时并非为了那十三圈而行，也并非为了洗清罪孽和轮回，那时候我还不懂这些！
只是因为听到内心的呼唤喊我要去那里，又恰巧有一个一拍即合的同伴同行。那时的我还焦躁，容易生气，暴躁，看什么都不顺眼，内心极不安定，向外四处抓取和外求幸福感……
从青海湖出发，我们一路都在拦顺风车，有遇到去茶卡盐湖的顺道就跟去了；有特意送我们到火车站的好心人；遇一个深刻了解汉族文化就职于某通讯企业的高管藏族哥，跟他一起独自一车三人进入可可西里腹地，惊险的过大坑，见藏羚羊，小野马……一路上从各类人口中更深入的了解了不同的藏族文化。
第一次严重的高反在治多县；经历了泥泞不堪的318，深夜十二点在装满酥油茶壶的依维柯上面，听着茶壶们叮啷哐当的伴凑，右边就是万丈深渊……内心反倒平静，没有害怕和恐惧，也会有时候走在路上时，你都不能理解自己为什么要不断离开城市那个温暖的窝来做一些在其他人眼中是疯子一样的事情？无论经历多少次，最后都会告诉自己：我愿意……
马年，藏传佛教信仰的人们，从各地涌来，为了那难办的一纸通行证才遇到四个上海大叔，把我们捎捡到阿里。最后在转山途中，其中两位第二天一早找兵哥警车回撤山下，另两位出发前信心满满应该一天行程足以，在我们第三天上午离开时，他们还没有回来。
深圳连续十来年都会有“用双脚丈量深圳”的百公里徒步活动，但我从来未走完过全程，在过去，极限不到四十公里。在这里，平均
海拔4700以上，还有可能像我们一样的运气会遇到狂风暴雪伸手看不清五指，没有提前训练下，两天要完成六十多公里，除了带的干粮，补给甚至连想用100度的水泡杯面都几乎不可能。第二天只要你选择再次上路，你就没下撤的机会了，坚持的信念，是支撑你走下去的唯一……
TIPS
某个时间段，网上各类帖子在诉斥文艺女青年独自背包拦车的各类遭遇，在治多，我们也曾遇到过好心要留我们在家里住的人；为了安全，我们坚持住了酒店，要为我们支付房费，然后深夜还赖在酒店不肯走，我们婉拒了自己支付。
当你想有占别人便宜之心，自然便给出了被别人占便宜的机会。所以，一切的根源还是自己……
旅行中遇见不同的人,窥见不同的世界，会提升你的格局不再计较和纠缠；旅行中遇到的一抹微笑，会让你心生感动而学会放下和接纳；旅行中看到的某一角风景，会让你学会心生美好；每一份经历和见识，都只是一份人生的体验，真真的找到自己应有的活法，释放出那个最精彩和最美丽的自己！
愿每一个人
都活成自己想要的样子
愿每一个人
都可以健康的寻找诗和远方
